[养生宝典]立冬将至,你想好如何应对没?


冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。

醉看墨花月白,恍疑雪满前村。

——李白《立冬》

  寒流来了,立冬难道还远么?你准备开启立冬模式了没?

立冬气候特点:三侯

一侯水始冰 ▍二侯地始冻 ▍三侯雉入大、水为蜃

立冬农谚:

★ 种麦到立冬,费力白搭工

★ 立冬不砍菜,就要受冻害

★ 今冬麦盖三层被,来年枕着馒头睡

★ 立冬小雪紧相连,冬前整地最当先

  立冬来了,似乎万物皆有了应对之策,而你我该是如何应对?

Q

立冬来了,那你该怎么样度过?

A

呈上立冬养生宝典,为你解答!

- 10·8-

立冬

?强肾固本

?营养均衡

?巧进补

立冬养生

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