OnMyWay-Day5

摘要: Not very thing can be scheduled, but beauty can.

02-06 02:10 梁小球 首页 梁小球的作战

体重默默的上涨了,竟然体脂率看起来往下掉了些,这个只不过是机器问题罢了,体脂率经常测不准的。

中午去拔罐的时候,人家还嫌弃我体重上升了不给我做,要我好好清理肠胃,晚餐只喝酸奶。于是我吃了个泡面还外加两瓶蔬菜汁,回家之后还喝了碗椰子鸡汤(喝汤可是减肥大忌啊!奈何我这个广州人既是汤煲又是饭煲,不该吃啥都爱吃!)

Work Out Day5: 普拉提(臀部锻炼 Butt Work Out) 60min


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